現代人生活緊湊,即使很疲憊還是會滑個手機再睡覺,但長期的習慣可能會危害到生命。大陸一名媽媽每天晚上照顧完兩個孩子後,凌晨一兩點就躺在床上滑手機,常常滑到通霄,沒想到這樣小小的習慣竟造成無法挽回的事。
根據「楚天都市報」報導,大陸浙江一名27歲的媽媽,有兩個孩子,有天當婆婆去房間叫她起來吃飯時,喊了兩聲後卻發現媳婦還是一動也不動,婆婆覺得事態不妙,走近一看,發現她躺在被窩裡,眼睛還盯著手機的淘寶頁面上,婆婆一摸,她身體卻已沒有溫度也僵硬了。
丈夫表示,他們有兩個孩子,每天晚上,女子照顧兩個孩子睡著後,才有時間滑手機,凌晨一兩點躺在床上滑手機逛淘寶、微博,常常通宵不睡,習慣晚睡的妻子經常失眠,不看手機就睡不著,經常滑了滑就到了凌晨,但這次卻再也醒不來了。
法醫鑑定,女子是通霄玩手機才引起過度疲勞,引發心源性疾病猝死,因為長時間無法保證充足睡眠,通霄熬夜人會很疲勞,一旦發生心室性心動過速,極有可能在短時間內突然死亡。
大陸問答網站「知乎」網友提問,「為什麼那麼多媽媽喜歡熬夜?」,有位媽媽回答,喜歡熬夜是因為只有深夜時間才完完全全屬於自己,不再為孩子、家庭和工作忙碌,「我也知道熬夜不好,但我終於有時間做我想做的事情了」。
據調查數據顯示,81%的中國人睡眠時間不到8小時,一項針對16個城市2550位90年後人群開展的調查顯示,90年後晚睡成習慣,近七成都在12點以後睡覺;中國睡眠醫學協會調查顯示,90%的年輕人猝死、腦溢血、心肌梗塞都與熬夜有關,而超過70%的年輕人有熬夜習慣。
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